Una conversación con la tricóloga certificada Bridgette Hill

Para apoyar el lanzamiento de la MOLECULAR HAIR & SCALP COLLECTION de la Dra. Barbara Sturm, nos sentamos con la tricóloga certificada y fundadora de Root Cause Scalp Analysis, Bridgette Hill, para hablar sobre cómo cuidar adecuadamente esta parte de nuestra piel que a menudo se pasa por alto: el cuero cabelludo. Bridgette se formó y se certificó como tricóloga con David Kingsley, fundador de la Sociedad Mundial de Tricología en 2016 y ha tenido una larga carrera en peluquería y belleza como colorista y estilista editorial de primer nivel. Su enfoque del cabello y el cuero cabelludo es similar al que el Dr. Sturm aplica a la piel, con el objetivo de obtener resultados visibles y duraderos no solo desde el exterior, sino también desde el interior. Sigue leyendo nuestra conversación.

¿Puede hablarnos un poco de usted y de su formación como tricóloga?

Durante más de 20 años, he sido una fuerza integral en la industria de la belleza, pasando de ser una estilista y colorista editorial de primer nivel a mi verdadera vocación como tricóloga a medida y líder de opinión en la salud del cuero cabelludo y el cabello. 

Recibí formación ayurvédica y obtuve el certificado de tricólogo en la renombrada Sociedad Mundial de Tricología. Mi carrera como colorista se ha desarrollado en destacados salones, como Garren, Oscar Blandi y Paul Labrecque, y he sido directora creativa de The Four Seasons en Palm Beach. He sido reconocida como una de las mejores coloristas de la ciudad de Nueva York y he aparecido en importantes publicaciones como Allure, InStyle,Vogue y GQ, sobre la salud del cuero cabelludo, el cabello de alta porosidad, el champú, los tratamientos capilares y mucho más.

Conocida cariñosamente como "la terapeuta del cuero cabelludo", en abril de 2021 fundé Root Cause Scalp Analysis, una plataforma digital que me permite ofrecer consultas, tratamientos y orientación virtuales y personalizados de análisis del cuero cabelludo para comprender de forma exhaustiva todos los factores y alteradores subyacentes que pueden causar problemas en el cuero cabelludo y el cabello. Mis soluciones personalizadas combinan lo último en productos tópicos, ingeribles y tecnología para mejorar y garantizar la salud del cuero cabelludo y el cabello.  

¿Cuáles son los principios de la tricología?

La tricología es la ciencia paramédica del cabello, la caída del cabello y los problemas asociados del cuero cabelludo. Abarca el estudio de las enfermedades del cabello y el cuero cabelludo humanos, así como la evaluación de las causas y aborda estos trastornos y se percibe como el "puente entre la cosmetología y la dermatología."

¿Cuál es la preocupación más frecuente de sus pacientes?

He observado un aumento de las alopecias inflamatorias, como la Alopecia Cicatricial Centrocéntrica (CCCA); formas de Liquen Planopilar (LPP) y cueros cabelludos desequilibrados que provocan inflamación o alteraciones del microbioma. Las alteraciones del microbioma pueden provocar sequedad, inflamación, infecciones y caída del cabello. Esta es una de las razones por las que estaba tan interesada en conocer la nueva gama de la Dra. Sturm, ya que sé que su filosofía se basa e inspira en su amplia investigación y trabajo con la medicina antiinflamatoria. 

¿Qué papel desempeña el cuero cabelludo en la salud general del cabello?

La salud del cuero cabelludo es el componente tisular y celular de la salud del cabello. El cuero cabelludo es el órgano que sostiene la fibra capilar a través de los folículos pilosos que se encuentran en el cuero cabelludo. La formación y el crecimiento de nuestro cabello comienzan debajo de la piel y cuando el cabello sobresale del folículo piloso ya se ha formado. Existe una gran desconexión entre el cuidado del cabello y la salud del cuero cabelludo. El cuero cabelludo es la raíz de la conexión entre la salud interna y la belleza externa. 

Toda la actividad folicular (creación del cabello, conocida como síntesis de proteínas) y el crecimiento sano del cabello requieren la participación del cuero cabelludo y sus estructuras. Para conseguir una cabellera sana, es obligatorio que los folículos pilosos se mantengan limpios, despejados y en buen estado, es decir, que no estén cargados de sebo, productos u obstruidos por cosas como piel muerta, caspa o inflamación. La formación del cabello se crea por capas de células que trabajan juntas para crear nuestras fibras capilares y se alimentan de nuestra genética, nutrición, minerales y proteínas que regulan nuestro ciclo folicular. La salud de nuestros folículos pilosos determina la calidad de la proteína queratina que sobresale del cuero cabelludo para crear lo que llamamos nuestro cabello. La genética desempeña el papel más importante en las características de la fibra capilar: ritmo de crecimiento, longitud, densidad y estructura. La calidad del folículo piloso depende de la calidad del tejido, las células y la sangre que alimentan el folículo que fabrica nuestra fibra capilar.

Si hay deficiencias de vitaminas, minerales, nutrientes, deterioro de la salud, ingesta de medicamentos tóxicos o niveles elevados de cortisol debido a nuestra vida estresante, el folículo piloso puede verse afectado negativamente y comprometer el crecimiento del cabello. Si hay una producción excesiva o insuficiente de ciertas hormonas, el folículo piloso verá afectada la síntesis de proteínas (cómo se forman las hebras del cabello), lo que provocará la caída del cabello, el adelgazamiento y un cuero cabelludo problemático.

¿Cuál es el mejor consejo que podría dar a la gente para tener un cabello y un cuero cabelludo sanos?

Puedes mantener un cuero cabelludo sano mediante hábitos cotidianos como el uso de productos de cuidado capilar suaves que no contengan sulfatos ni alcohol. Los sulfatos pueden eliminar los aceites naturales del cabello, mientras que el alcohol puede eliminar la humedad, lo que puede provocar sequedad en el cuero cabelludo y, además, irritación e inflamación. Si sueles lavarte el pelo todos los días, intenta hacerlo con menos frecuencia. Cuando te lo laves, aplícate un champú suave y tómate tu tiempo para darte un masaje en el cuero cabelludo. Un masaje del cuero cabelludo de 3 a 5 minutos ayuda a activar los músculos del cuero cabelludo, mejora la circulación, suaviza y exfolia las células de la piel y elimina las acumulaciones que causan congestión.

Una dieta rica en verduras de hoja verde y frutas con antioxidantes proporciona los nutrientes necesarios para mantener un cuero cabelludo sano, y tomar un suplemento de aceite de pescado y un probiótico también puede ser beneficioso. Si experimenta picor excesivo, enrojecimiento, irritación, dolor, descamación o caída excesiva del cabello, es posible que exista un problema de salud subyacente, por lo que se recomienda encarecidamente consultar a un médico, dermatólogo o tricólogo.

COLECCIÓN DE EQUILIBRIOS

¿Cómo minimizar la caspa y aliviar la descamación? 

Existen muchas incógnitas científicas, pero hay ingredientes y terapias respaldados por la investigación que están abriendo camino. La mayoría de las afecciones del cuero cabelludo pueden tratarse con éxito. El primer paso es saber que, cuando aparecen escamas, debemos esforzarnos por ralentizar el nivel celular, no por acelerarlo. Existe un delicado equilibrio entre no exacerbar el problema y sobreestimular las células cutáneas rápidas que producen las escamas. Le animo a que incorpore el SÉRUM PARA LAS ESCAMAS de Dr. Sturm a su régimen de cuidado capilar dos veces por semana (sobre el cabello sin limpiar por la noche) como tratamiento previo al champú para potenciar la hidratación y calmar la piel. Por la mañana, aplique el champú BALANCING SHAMPOO de Dr. Sturm y, a continuación, BALANCING SCALP SERUM.

¿Cómo se mantiene la textura del cabello con la edad?

El impacto del envejecimiento y de los tratamientos químicos afecta a los tejidos y células necesarios para la síntesis de proteínas, la construcción de la fibra capilar y las estructuras y funciones del cuero cabelludo que soportan nuestros folículos pilosos y fibras capilares. Sin embargo, puede ayudar a restaurar y retener las vitaminas y la nutrición adecuadas para el cuero cabelludo y la fibra capilar incorporando la SUPER ANTI-AGING COLLECTION del Dr. Sturm a su rutina de autocuidado. Sus ingredientes botánicos respaldados por la ciencia ayudan a reparar el cabello tratado químicamente a la vez que proporcionan protección contra el estrés de los rayos UV. También sugeriría un tratamiento semanal en profundidad con la mascarilla REPAIR HAIR MASK hasta que se hayan alcanzado los niveles de hidratación adecuados y, a continuación, reducir su uso a dos veces al mes o con mayor regularidad en función del tipo y la textura del cabello. Un cabello bien hidratado permite que la luz se refleje, lo que crea un cabello brillante y saludable.

¿Cómo tratar la caída del cabello después del embarazo?

Cuando el cuerpo de una mujer pasa drásticamente de mantener y cuidar a dos hijos, todos somos conscientes de los cambios químicos y biológicos extremos que se producen para prepararse para la alimentación y la curación. En algunas mujeres, estos cambios extremos pueden provocar una caída temporal del cabello, el efluvio telógeno, que puede desencadenarse por cambios hormonales y un descenso drástico de los niveles de estrógeno entre cuatro y seis meses después del embarazo. Existen muchas teorías sobre lo que desencadena la caída del cabello después del parto, pero lo que sí sabemos es que hay cambios hormonales y/o nutricionales que alteran los ciclos del cabello. Independientemente del tipo y la textura del cabello, los dos aspectos más importantes de la caída del cabello después del parto son controlar la caída y cuidar adecuadamente los nuevos cabellos que vuelven a crecer.

ANTI-HAIR FALL COLLECTION de Dr. Sturm ayuda a nutrir el folículo piloso para favorecer el restablecimiento de los ciclos de crecimiento del cabello y reforzar la fuerza de la fibra capilar. Para mantener la elasticidad y la hidratación del cabello nuevo, aplique el ACONDICIONADOR HIDRATANTE con la frecuencia necesaria según el tipo y la textura de su cabello.

La COLECCIÓN MOLECULAR PARA CABELLOS Y PIELES ha sido aprobada por tricólogos por Bridgette Hill.