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Una conversación con el Dr. Apa
15 de septiembre de 2022
Como uno de los dentistas cosméticos más importantes del mundo, el Dr. Michael Apa está a disposición de todo el mundo, desde Chloe Sevigny, Uma Thurman y las gemelas Olsen, hasta algunos de los VIP más importantes de Dubai (las clínicas del Dr. Apa se encuentran en Los Ángeles, Nueva York y Dubai). Su revolucionario enfoque de la odontología es famoso porque combina el diseño estético facial, la cerámica más avanzada y un servicio verdaderamente personalizado para crear la sonrisa más natural y bella. También es el fundador de Apa Beauty, una colección de productos de lujo para el cuidado bucal diseñados para integrarse perfectamente en la rutina de belleza diaria.
Como amiga (y fiel paciente) del Dr. Apa, la Dra. Barbara Sturm aprovechó la oportunidad para sentarse con él y preguntarle cómo llegó a convertirse en uno de los dentistas de referencia del mundo, cuáles son sus mayores inspiraciones y mucho más.
Usted es uno de los dentistas más solicitados del mundo. Me encantaría saber cómo llegó a la profesión. ¿Qué le inspiró?
"Era sólo un niño cuando decidí que la odontología era mi destino. A partir de los cinco años, nunca me planteé dedicarme a otra cosa. A los 16, mi dentista local me habló de Larry Rosenthal, el tipo que se dedicaba a la odontología cosmética en Nueva York, y fue entonces cuando mi plan empezó a cobrar forma. Sabía que tenía que ir a la Facultad de Odontología de la NYU para conocerle, aprender de él y convencerle de que me contratara. El resto, como suele decirse, es historia. "
He tenido muchos momentos decisivos en mi carrera, uno de ellos cuando Net A Porter aceptó encargarse de mi cuidado de la piel. ¿Cuál ha sido su momento decisivo hasta ahora?
"¿No es el momento oportuno todo? Es interesante pensar en cómo podría haber respondido a esta pregunta si no hubiera ocurrido lo de la semana pasada... pero hoy, la respuesta es obvia. El martes por la noche (28 de septiembre), en mi oficina de Nueva York se produjo un incendio en el laboratorio que devastó por completo el espacio. En ese momento, estaba embarcando en un avión de Dubai a Nueva York, muy emocionada por volver a la ciudad que considero mi hogar. La noticia fue estremecedora, y las fotos y los vídeos fueron un adelanto deprimente y productor de ansiedad de lo que me esperaba a mi llegada; cuento la historia completa en mi Instagram. Ahora, lo positivo. Los momentos decisivos te cambian fundamentalmente, y esto me cambió a mí. Me trajo un sentimiento renovado de fuerza y fortaleza y el aprecio más profundo por mi equipo, la comunidad dental y nuestros pacientes. Ya sabía que mi equipo era increíble, pero después de esto, es difícil encontrar las palabras. El jueves por la mañana ya estábamos trabajando en una sede provisional. Todavía no me lo puedo creer".
A menudo me preguntan cómo compagino mi vida familiar con mi trabajo. ¿Cree que ha logrado un equilibrio?
"No creo en el equilibrio. Mi vida es mi trabajo. Mi trabajo es mi vida. Eso no quiere decir que los amigos y la familia no formen parte de la ecuación. Es más bien que mis amigos y mi familia entienden mi pasión y apoyan plenamente el estilo de vida que exige".
¿Cómo suele empezar el día, cuándo se levanta y qué es lo primero que hace?
"Mi despertador suena a las 4.45 y lo primero que hago es consultar el correo electrónico desde Dubai. Después, café (recién hecho con dos cafés expresos, leche de avena y tres Splenda en una taza especial Venti), tiempo con los perros y ejercicio matutino, todo antes de ir a la oficina. A estas alturas, mis mañanas son habituales y por necesidad; eso es lo que me da el espacio mental para pensar de forma crítica a lo largo del día".
¿Cuál es tu rutina de cuidado de la piel?
"Esta es mi rutina de cuidado de la piel de la Dra. Barbara Sturm por orden: LIMPIADOR, SÉRUM HILAURÓNICO, SÉRUM SÚPER ANTIENVEJECIMIENTO, SÉRUM CALMANTE, CREMA FACIAL PARA HOMBRES. Durante nuestro último Instagram Live, confirmé el orden de las operaciones con usted, porque no hace mucho yo era un tipo de cuidado de la piel de farmacia. Conoceros y hacer que vuestros productos formen parte de mi rutina ha sido un cambio de juego."
Mi rutina de cuidado bucal es súper consistente (¡desde que te conozco!) y me encanta tu KIT BEAUTY WHITE de APA. Cómo es tu propia rutina?
"Soy dentista, así que no tengo que lavarme los dientes. Es broma. Utilizo el cepillo y la pasta de dientes Apa Beauty. Luego, uso hilo dental y sigo con Apa White Rinse y Apa Pink Gum Gel".
¿Qué es lo que todo el mundo debería hacer para cuidar sus dientes de la forma más eficaz?
"Uso del hilo dental - mañana y noche".
Estoy totalmente en contra del uso de ingredientes agresivos, retinoles o cualquier otro producto agresivo para la piel, y sé que usted tiene una filosofía similar con su propia colección APA BEAUTY. Qué te gustaría que la gente supiera más sobre la odontología cosmética?
"Cuando se utilizan palabras como "odontología estética", es fácil olvidar que también es odontología restauradora . Quiero que la gente sepa que las carillas son sólo restauraciones dentales - como un relleno o una corona - que mejoran la forma del diente, el color y la posición. Sí, hay beneficios estéticos, pero también hay beneficios funcionales que se pasan por alto. Por ejemplo, cuando rechinas los dientes, los acortas, lo que provoca una mordida demasiado cerrada o colapsada, músculos sobrecargados y dolor. (Esto también puede ocurrir por el desgaste natural con el paso del tiempo). Con la porcelana podemos reconstruir la estructura dental que falta, restaurar la mordida para que soporte mejor los músculos y eliminar el dolor".
Mi filosofía de cuidado de la piel se centra en reducir la inflamación y me apasiona llevar un estilo de vida antiinflamatorio; siempre intento dormir lo suficiente, seguir una dieta equilibrada y tratar de mantener bajos mis niveles de estrés. ¿Cómo es para ti un momento antiinflamatorio? ¿Le resulta fácil desconectar?
"En lo que respecta a la dieta y el ejercicio, me he vuelto increíblemente disciplinada y noto una enorme diferencia en cómo me siento: mental, física y emocionalmente. Hace unos dos años, empecé a seguir una dieta vegana. Tengo chefs en Nueva York, Los Ángeles y Dubai que preparan mis comidas y esa constancia es clave. Para hacer ejercicio, trabajo con un entrenador personal al menos seis días a la semana y, cuando puedo, juego al tenis. Para mí, no se trata necesariamente de encender y apagar, sino de dar el 100% a lo que esté haciendo en un momento dado."
Intento moverme todos los días, ya sea en una clase de Pilates, en una excursión por las colinas o montando en bicicleta; creo que la constancia es la clave. ¿Qué hace para mantenerse en forma y saludable?
"Mi entrenador personal se centra en el movimiento funcional. Hacemos HIIT, entrenamiento con pesas y cardio, mientras intentamos contrarrestar los efectos de mi postura en el sillón dental. Estar sentado encorvado durante horas no le hace ningún favor al cuerpo".
Dormir es una parte innegociable de mi régimen de belleza, ya que es un periodo crítico para el rejuvenecimiento celular y los procesos relacionados. Me acuesto pronto y procuro no mirar el móvil cerca de la hora de dormir. ¿Cómo es su rutina nocturna? ¿Duermes bien?
"Estoy de acuerdo y me gustaría dormir mejor. En las noches en las que mi mente está especialmente ocupada, tomo una gominola de CBD. Son bastante suaves, pero me ayudan a calmarme y relajarme".
Siempre tengo un libro del filósofo indio J. Krishnamurti al lado de la cama. ¿En qué libros le gusta inspirarse?
"Paso mucho tiempo viajando, ya sea en coche o en avión, así que los audiolibros son una parte importante de mi rutina. Leo muchos y rápidamente, normalmente no ficción centrada en personas y empresas de éxito. The Hard Thing About Hard Things y The Trillion Dollar Coach son "lecturas" recientes. En cuanto a un favorito al que siempre vuelvo: Atomic Habits de James Clear".
Pronto lanzaremos algunas novedades, como nuestra colección Molecular Hair & Scalp, que es muy interesante. ¿Qué es lo próximo para usted?
"Tengo la vista puesta en Miami para mi próxima oficina. Con suerte, pronto tendremos una fecha oficial de apertura. Además, nos estamos expandiendo en Nueva York; compramos el piso de arriba y ambos están siendo renovados, mientras trabajamos en un local temporal fuera de la Quinta Avenida. El mes pasado, lanzamos nuevos productos Apa Beauty, incluido un cepillo de dientes Apa Sonic en negro mate - y todavía hay más por venir."
