¿TENGO LA PIEL SECA O DESHIDRATADA?

Una de las preguntas que me hacen con más frecuencia es cómo distinguir la piel seca de la deshidratada. Es especialmente pertinente durante los meses más fríos, ya que los frecuentes cambios entre elementos exteriores fríos y ventosos y ambientes interiores cálidos y secos crean dificultades para nuestra piel, lo que provoca sequedad, descamación e irritación. Aunque tienen algunos tratamientos en común, es importante diagnosticar correctamente si su piel está deshidratada o seca para descubrir las soluciones de cuidado de la piel adecuadas para usted.

¿Qué es la piel seca?

La piel seca es un "tipo" de piel áspera y escamosa, a menudo tirante, apagada e irritada. La piel seca carece de grasa y lípidos en un nivel más profundo de la piel y se reseca especialmente en invierno. Esto se debe a que el frío impide la circulación sanguínea en las capas externas de la piel, lo que afecta negativamente al funcionamiento del tejido y las células de la piel y ralentiza la producción de sebo: una parte importante del escudo lipídico que protege nuestra piel.

¿Qué es la piel deshidratada?

La piel deshidratada es una afección cutánea que cualquiera puede experimentar y que hace que la piel tenga un aspecto apagado, se sienta tirante y sensible y muestre líneas finas y arrugas. Puede deberse a factores ambientales como el aire muy frío o muy caliente, la inflamación, la contaminación, los productos irritantes que debilitan la barrera cutánea y provocan una pérdida transepidérmica de agua, o simplemente a tener tendencia a la sequedad y no utilizar los cuidados adecuados para rehidratar y rellenar las reservas de hidratación propias de la piel.

¿Cómo determinar si su piel está seca o deshidratada?

Pellizca una pequeña porción de piel de la mejilla, el abdomen, el pecho o el dorso de la mano y mantenla así unos segundos. Si la piel tarda unos instantes en rebotar, en lugar de mantener su forma, lo más probable es que esté deshidratada. Por otro lado, la piel seca se caracteriza por la falta de grasa y, por lo general, sentirá algún tipo de molestia, lo cual es un signo importante de sequedad.

¿Cómo debo tratar la piel seca?

Para tratar la piel seca, tu rutina debe comenzar con una limpieza suave pero profunda para eliminar residuos y contaminantes. Recomiendo aplicar un FACIAL SCRUB dos veces por semana para garantizar una exfoliación adecuada de la piel y eliminar las células secas. Para una hidratación más intensa, aplica el SÉRUM HIALURÓNICO. Para reducir el enrojecimiento o la irritación, aplique el SÉRUM CALMANTE y, a continuación, mi CREMA PARA OJOS y la CREMA RICA PARA EL ROSTRO, que contienen valiosos aceites de uva, aguacate y oliva que contrarrestan la pérdida de hidratación.

Rutina para piel seca de la Dra. Barbara Sturm

¿Cómo debo tratar la piel deshidratada?

Para las pieles deshidratadas, recomiendo mi SÉRUM HIALURÓNICO, que proporciona a las células un verdadero impulso de hidratación en las capas superficiales y profundas de la piel. Mi fórmula contiene ingredientes ricos en antioxidantes como la verdolaga y la escutelaria, que protegen el ADN de las células de los radicales libres y ayudan a mantenerlas sanas y jóvenes. Mi HYALURONIC FACE MIST también proporciona una explosión de hidratación pura, desintoxicación y revitalización sobre la marcha y contiene Ácido Hialurónico para defenderse de la pérdida de agua transdérmica. Para apoyar el cuerpo desde el interior, sugiero tomar dos cápsulas de mis suplementos SKIN SUPER ANTI-AGING cada día - que está lleno de verdolaga que en los estudios se ha demostrado que contienen más hidratación de la piel ácidos grasos omega-3 que cualquier otra planta de hoja verde e incluso algunos aceites de pescado.

Rutina esencial para pieles deshidratadas de la Dra. Barbara Sturm

¿Cómo puede ayudar mi dieta a mi piel?

La hidratación interna es esencial, por lo que beber mucho líquido y frutas y verduras ricas en agua debe formar parte de tu estilo de vida. Y seguir una dieta antiinflamatoria rica en pescados grasos como el salmón, bayas, verduras de hoja verde, tomates, aceite de oliva y frutos secos como las almendras y las nueces evitará la inflamación desde el interior y dejará tu piel sana y radiante. Mis rutinas personalizadas son perfectas para ayudar a reforzar la función de barrera de la piel, protegerla de los elementos agresivos y potenciar un cutis radiante en pieles secas o deshidratadas.