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CÓMO UTILIZAR LAS GOTAS BRONCEADORAS
Cuatro formas de usar las nuevas EVERYTHING BRONZING DROPS. Diseñadas para aportar luminosidad de forma natural en el día a día, las Dr...
Notas del médico
Por la Dra. Barbara Sturm
¿QUÉ ES LA VITAMINA C?
La vitamina C, también conocida como ácido L-ascórbico, es un nutriente hidrosoluble presente de forma natural...
¿Qué son los péptidos?
Como médico y experto en longevidad, siempre he creído en el poder de la prevención...
¿Qué es la verdolaga?
Descubrí por primera vez los beneficios de la verdolaga biofermentada cuando estaba formulando mi MC1 original...
¿QUÉ ES EL ÁCIDO HIALURÓNICO?
Esta molécula multitarea promete una salud óptima de la piel, una hidratación intensiva y un cutis más terso y húmedo. He aquí...
5 EJERCICIOS EN CASA PARA MANTENER EL CUERPO Y LA MENTE SANOS
Parte del mantenimiento de un estilo de vida antiinflamatorio y saludable consiste en mover el cuerpo y hacer ejercicio con regularidad...
Clase magistral sobre la menopausia: 5 cosas que aprendimos
La Dra. Barbara Sturm inauguró el año 2022 con una clase magistral sobre la menopausia y los...
GUÍA DE REGALOS NAVIDEÑOS 2022
Las fiestas navideñas están a la vuelta de la esquina, lo que significa que es hora de empezar a pensar...
¿CÓMO SUPERPONGO MIS SUEROS?
Una de las preguntas que más me hacen es cómo aplicar mis sérums por capas. Cada uno de...
CÓMO HACER UN TRATAMIENTO FACIAL EN CASA
Tanto si está atrapado en casa, como si su Dr. Barbara Sturm Boutique & Spa favorito está al completo...
DR. ENSALADA ANTIINFLAMATORIA DEL DR. STURM
Reducir la inflamación es esencial para la salud general de la piel y el cuerpo, y seguir una dieta rica en antiinflamatorios...
VACUNA ANTIGRIPAL REFORZADA CON PROTECCIÓN CUTÁNEA
Esta inyección está repleta de nutrientes e ingredientes ricos en antioxidantes para reforzar el sistema inmunitario...
7 momentos antiinflamatorios con el Dr. Sturm
El bienestar es algo que se puede sentir y requiere un cambio consciente hacia un estilo de vida antiinflamatorio...
MOLECULAR HAIR & SCALP COLLECTION
A menudo pasamos por alto la salud de nuestro cuero cabelludo, pero es...
EN CONVERSACIÓN CON: CLAUDIA MIRALLEGRO
Claudia es profesora internacional de yoga y meditación y creadora de Muévete con Mirallegro, un...
Guía de regalos del equipo Sturm 2021
La época navideña es una de las más ajetreadas del año y encontrar regalos...
¿QUÉ ES EL AYUNO INTERMITENTE?
El ayuno intermitente es un método dietético en el que se dividen los días, en...
Hiperpigmentación: tipos, causas y tratamientos
La hiperpigmentación suele ser una respuesta inflamatoria que provoca manchas más oscuras en la piel de la cara...
