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¿Cómo debo cuidar mi piel durante el embarazo?

¿Cómo debo cuidar mi piel durante el embarazo?

Por DR. BARBARA STURM

31 de octubre de 2022

Cuando se espera un bebé hay que tener en cuenta muchas cosas para garantizar un embarazo seguro y saludable. Sin embargo, a menudo pasamos por alto los productos que utilizamos en la piel, que pueden absorberse en el torrente sanguíneo y atravesar la barrera sangre-placenta. Además, durante el embarazo aumentan los niveles de progesterona en el organismo, lo que puede tener efectos en la piel como acné, melasma, sequedad y debilitamiento de la barrera cutánea. Pero eso no significa que debas evitar cuidar tu piel durante el embarazo: esto es lo que debes saber:

IZQUIERDA: Piel de Emily con pigmentación tras el embarazo
DERECHA: La piel de Emily después de seguir una rutina prescrita por el Dr. Sturm
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¿Qué ingredientes debemos evitar durante el embarazo?

Una de mis creencias fundamentales es que las células sanas de la piel deben nutrirse en lugar de destruirse, y que hay que evitar la inflamación y sus desencadenantes. Siempre desaconsejo el uso de ácidos como el retinol, especialmente durante el embarazo, y evito la hidroquinona, un agente blanqueador agresivo, ya que se absorben rápidamente en la piel y el torrente sanguíneo y, por tanto, pueden atravesar la placenta. El uso tópico de retinol y retinoides también puede contribuir a elevar los niveles de vitamina A en el organismo, lo que puede causar daños potenciales al feto.

¿Es seguro utilizar aceites esenciales?

Los aceites esenciales pueden tener usos medicinales fuera del embarazo, pero recomiendo no utilizarlos nunca directamente sobre la piel, especialmente en la cara, ya que pueden causar irritación, inflamación o reacciones alérgicas. Los aceites esenciales también pueden provocar contracciones uterinas y afectar negativamente al feto, sobre todo en las primeras etapas. En particular, debe evitar el hinojo, la salvia sclarea, la mejorana, el estragón, la alcaravea, la canela, la tuya, la artemisa, el abedul, la gaulteria, la albahaca (estragol CT), el alcanfor, el hisopo, el anís, la salvia, el tanaceto, el ajenjo, la semilla o la hoja de perejil y el poleo.

¿Qué productos ayudan a combatir los efectos del embarazo en la piel?

Muchas personas sufren brotes hormonales durante el embarazo causados por el aumento de la actividad de las glándulas sebáceas, lo que puede provocar afecciones cutáneas como el acné gravídico, así como una hiperpigmentación hormonal denominada melasma. Ante todo, la protección solar es fundamental, aunque las embarazadas deberían evitar el uso de protectores solares químicos y optar en su lugar por productos que contengan activos como el óxido de zinc o el óxido de titanio (protectores solares minerales o físicos), ya que el producto se asienta sobre la piel, en lugar de absorberse, y es hipoalergénico. También recomiendo una combinación de productos de la LÍNEA TONOS DE PIEL MÁS O SCURA y de la LÍNEA ILUMINACIÓN. La LÍNEA TONOS DE PIEL MÁS OSCUROS contiene ingredientes añadidos, como el Palo Blanco Africano, que ayuda a controlar la producción de sebo y mitiga los brotes, mientras que el Lumicol ayuda a igualar el tono de la piel. Para mejorar la pigmentación, la línea BRIGHTENING LINE trata suavemente la decoloración sin utilizar agentes blanqueadores agresivos.

Una mujer sostiene un producto de cuidado de la piel cerca de la cara, mostrando su belleza natural.

¿Cómo puedo estar segura de utilizar los productos adecuados durante el embarazo?

Si alguna vez tiene dudas sobre los ingredientes de un producto, consulte a su médico antes de utilizarlo durante el embarazo.

¿Es seguro utilizar sus productos durante el embarazo?

Sí, todos mis productos son seguros durante el embarazo; pero siempre recomiendo consultar a tu médico o dermatólogo antes de tomar suplementos o utilizar un producto nuevo cuando estás embarazada. La piel de cada persona es diferente, al igual que su embarazo.

¿Qué ingredientes se pueden utilizar con el bebé una vez nacido?

Recomiendo utilizar ingredientes sencillos y naturales y evitar todo lo que contenga fragancias, alcohol o aditivos que puedan resecar o dañar la delicada piel del bebé. Muchos productos para niños contienen estas cosas, y por eso he creado mi BABY & KIDS COLLECTION. Desarrollé esta línea especialmente para mi hija, Pepper, porque me resultaba muy difícil encontrar en el mercado productos seguros para ella. La piel de los niños es mucho más sensible que la de los adultos y propensa a sufrir dermatitis perioral, eccemas, alergias y otras disfunciones cutáneas si no la cuidamos correctamente. De hecho, aplicar a la piel de los niños ingredientes o métodos inadecuados puede desencadenar o agravar esas disfunciones cutáneas.


FIRMA:

Dra. Barbara Sturm

FECHA:

27 de octubre de 2022


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