¿Qué es el ciclo cutáneo?

Nuestra piel es el órgano más grande del cuerpo y su primera defensa contra los gérmenes externos, las infecciones, la pérdida de agua, los cambios de temperatura, los traumatismos y la radiación UV. Consta de tres capas distintas: la epidermis, la dermis y la capa subcutánea. La capa externa de la piel, y también la más fina, es la epidermis, que proporciona una barrera impermeable y crea el tono cutáneo individual. Debido a la formación constante de nuevas células basales en la capa más baja de la epidermis, las células suprayacentes son empujadas continuamente cada vez más hacia arriba, donde se secan lentamente, se queratinizan y se convierten en escamas de piel seca y muerta. Estas células cutáneas viejas son sustituidas por las nuevas que se han desplazado hacia arriba, hacia la superficie de la piel. Todo este proceso de rejuvenecimiento dura una media de 28 días y se conoce como "ciclo" cutáneo.

¿Por qué se ralentiza la renovación de la piel?

Día tras día, la piel desprende unos 14 gramos de estas células muertas queratinizadas. Sin embargo, con la edad, este proceso de renovación celular se ralentiza: los adolescentes lo experimentan cada 10-21 días, mientras que las personas de 40-50 años lo experimentan cada 45-60 días. La ralentización de estos ciclos vitales conlleva la acumulación de células muertas en la superficie de la epidermis y la pérdida general de hidratación: cuanto más envejece una persona, más se ralentiza la actividad metabólica de la piel y disminuyen las fibras de colágeno, ácido hialurónico y elastina, que forman la estructura de sostén de la piel. El resultado es una piel menos firme y flexible, de textura irregular y apagada, y también pueden formarse los llamados nidos de melanina (pigmentos de color de la piel), que hacen que algunas zonas parezcan más oscuras que el resto de la piel. La inflamación, el cáncer de piel o los trastornos de cicatrización de heridas también tienen una mayor probabilidad de aparición. 

Los efectos beneficiosos de la exfoliación 

La exfoliación regular es una parte importante de la rutina de cuidado de la piel y consiste en eliminar las células muertas más antiguas de la superficie externa de la piel para ayudar a alisar la textura irregular de la piel, desobstruir y cerrar los poros, difuminar las cicatrices del acné, reducir la apariencia de líneas finas e iluminar el aspecto general de la piel. También ayuda a que los productos que se aplican sobre la piel se absorban y actúen con mayor eficacia. 

Hay tres formas diferentes de exfoliar. Una es utilizar un exfoliante mecánico (como el FACIAL SCRUB de la Dra. Barbara Sturm) que utiliza cuerpos exfoliantes para eliminar las capas superiores de la piel y la segunda es el exfoliante enzimático (como el ENZYME CLEANSER) que realiza una exfoliación suave pero profunda. Por último, los peelings químicos que utilizan ácidos como el retinol o el glicólico eliminan todas las capas de la piel y pueden causar más daños que beneficios a la piel. Tu tipo de piel y tus necesidades son los principales indicadores de la frecuencia y el tipo de exfoliación por el que debes optar, sin embargo, las pieles grasas pueden utilizar un exfoliante con más frecuencia, hasta tres veces por semana, mientras que las pieles sensibles o secas sólo deben exfoliarse una vez a la semana.

LIMPIADORES Y TÓNICOS